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Termine
25. Wittekindslauf: Abgesagt aufgrund der aktuellen Lage
15.03.2020 bis 05.04.2020 - 09:15 Uhr
 
Wiehengebirgsschwimmen TERMIN VERSCHOBEN
10.05.2020
 
25. Internationaler Bad Essener Abendlauf
03.07.2020 - 18:30 Uhr
 
Sportlerball des TuS Bad Essen bei Höger's
23.01.2021 - 19:30 Uhr
 
[ mehr ]
 
     +++  26.03.2020 Allgemeinverfügung des Landkreises Osnabrück vom 20.03.2020 zur Beschränkung von sozialen Kontakten Schließung der öffentlichen und privaten Sportanlagen  +++     
     +++  14.03.2020 25. Wittekindslauf: Abgesagt aufgrund der aktuellen Lage  +++     
     +++  14.03.2020 Aktuelle Informationen des Vorstandes  +++     
     +++  13.03.2020 Basketball: EILMELDUNG vom NBV: Spielbetrieb vorerst eingestellt  +++     
     +++  13.03.2020 Empfehlungen des Vorstands aufgrund der Lage des Corona- Virus  +++     
     +++  12.03.2020 Vorbericht: Basketball Raptors vom 14.03./15.03.2020  +++     
     +++  11.03.2020 Bericht: Basketball Raptors vom 07.03./08.03.2020  +++     
     +++  11.03.2020 Bezirks-Hallenmeisterschaften Weser-Ems s  +++     
     +++  11.03.2020 Kreis-Mehrkampfmeisterschaften in Wallenhorst  +++     
     +++  11.03.2020 Terminverschiebung der Jahreshauptversammlung des TuS Bad Essen  +++     
     +++  05.03.2020 Vorbericht: Basketball Raptors vom 07.03./08.03.2020  +++     
     +++  03.03.2020 Bericht: Basketball Raptors vom 29.02./01.03.2020  +++     
     +++  28.02.2020 Jahreshauptversammlung des TuS Bad Essen am 13.03.2020 um 19:30  +++     
     +++  26.02.2020 Vorbericht: Basketball Raptors vom 29.02./01.03.2020  +++     
     +++  25.02.2020 Bericht: Basketball Raptors am 21./22.02.2020  +++     
     +++  18.02.2020 Bericht: Basketball Raptors vom 15./16.02.2020  +++     
     +++  12.02.2020 Vorbericht: Basketball Raptors vom 15./16.02.2020  +++     
     +++  10.02.2020 Bericht: Basketball Raptors am 08./09.02.2020  +++     
     +++  10.02.2020 Fußball: 4. Auflage des Wiehengebirgs-Cup  +++     
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Pilates

Körperliche Gesundheit ist die Voraussetzung zum Glück (Joseph Pilates)

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, bei dem der Körper auf eine sanfte, aber sehr wirkungsvolle Art beansprucht wird.

Verschiedene Muskelpartien werden gekräftigt und insbesondere die Körpermitte wird gestärkt. Hinzu kommen Übungen zur Mobilisierung und Dehnung. Eine große Rolle spielt dabei der Einsatz der Atmung, die mit den Bewegungen koordiniert wird und diese dadurch noch effektiver macht.

Auf diese Weise kann die Körperhaltung verbessert, Verspannungen können gelöst und der ganze Körper gekräftigt werden.

Kurszeit:           Montag 09.30 – 10.30 Uhr                                                            

Kursort:            Kursraum im Vereinsheim TuS BEwegt, Aßbruchweg 18            

Kursleiterin:    Eva-Maria Stock

Nichtvereinsmitglieder können mit einer Zehnerkarte, die für 80,- € in der Geschäftsstelle erhältlich ist, teilnehmen.

Falls Interesse an dem Kurs besteht, der Termin am Morgen allerdings nicht passt, bitte Rückmeldung geben. Bei genügend Interessenten ist ein Kurs am Abend möglich.

Weitere Informationen oder Fragen per Mail an

 

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen im Vereinsheim:

  • Montag:        16.00 – 17.00 Uhr
  • Donnerstag: 14.30 – 15.30 Uhr
  • zusätzliche Terminvereinbarung telefonisch möglich
  • Tel.: 05472/4782
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