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Termine
25. Wittekindslauf: Abgesagt aufgrund der aktuellen Lage
15.03.2020 bis 05.04.2020 - 09:15 Uhr
 
Wiehengebirgsschwimmen TERMIN VERSCHOBEN
10.05.2020
 
25. Internationaler Bad Essener Abendlauf
03.07.2020 - 18:30 Uhr
 
Sportlerball des TuS Bad Essen bei Höger's
23.01.2021 - 19:30 Uhr
 
[ mehr ]
 
     +++  26.03.2020 Allgemeinverfügung des Landkreises Osnabrück vom 20.03.2020 zur Beschränkung von sozialen Kontakten Schließung der öffentlichen und privaten Sportanlagen  +++     
     +++  14.03.2020 25. Wittekindslauf: Abgesagt aufgrund der aktuellen Lage  +++     
     +++  14.03.2020 Aktuelle Informationen des Vorstandes  +++     
     +++  13.03.2020 Basketball: EILMELDUNG vom NBV: Spielbetrieb vorerst eingestellt  +++     
     +++  13.03.2020 Empfehlungen des Vorstands aufgrund der Lage des Corona- Virus  +++     
     +++  12.03.2020 Vorbericht: Basketball Raptors vom 14.03./15.03.2020  +++     
     +++  11.03.2020 Bericht: Basketball Raptors vom 07.03./08.03.2020  +++     
     +++  11.03.2020 Bezirks-Hallenmeisterschaften Weser-Ems s  +++     
     +++  11.03.2020 Kreis-Mehrkampfmeisterschaften in Wallenhorst  +++     
     +++  11.03.2020 Terminverschiebung der Jahreshauptversammlung des TuS Bad Essen  +++     
     +++  05.03.2020 Vorbericht: Basketball Raptors vom 07.03./08.03.2020  +++     
     +++  03.03.2020 Bericht: Basketball Raptors vom 29.02./01.03.2020  +++     
     +++  28.02.2020 Jahreshauptversammlung des TuS Bad Essen am 13.03.2020 um 19:30  +++     
     +++  26.02.2020 Vorbericht: Basketball Raptors vom 29.02./01.03.2020  +++     
     +++  25.02.2020 Bericht: Basketball Raptors am 21./22.02.2020  +++     
     +++  18.02.2020 Bericht: Basketball Raptors vom 15./16.02.2020  +++     
     +++  12.02.2020 Vorbericht: Basketball Raptors vom 15./16.02.2020  +++     
     +++  10.02.2020 Bericht: Basketball Raptors am 08./09.02.2020  +++     
     +++  10.02.2020 Fußball: 4. Auflage des Wiehengebirgs-Cup  +++     
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Rückengymnastik

 

 

"Gesunder Rücken" auch im Alltag 

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Schulung der Beweglichkeit. Rückengerechtes Verhalten, Nackenschule, Gleichgewichtsübungen, Herz-Kreislauf-Aktivierung mit Musik, Bewegungsspiele, Wissensvermittlung, Tipps für den Alltag und Entspannung runden die Übungsstunden ab. 

Auch Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

 

Trainingszeit:

Montag: 17.00-18.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

Montag: 18.00-19.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

 

Mittwoch: 11.00-12.00 Uhr Leitung: Annette Meyer

 

Trainingsort

Gymnastikraum des Vereinsheims, Aßbruchweg 18

 

Nichtmitglieder können an diesem Angebot mit einer Zehnerkarte teilnehmen,

die für 80,- € in der Geschäftsstelle erhältlich ist.

 

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen, Aßbruchweg 18

Tel.: 05472-4782

 

Öffnungszeiten

  • Montag: 16.00-17.00 Uhr 
  • Donnerstag: 14.30-15.30 Uhr
  • zusätzliche Terminvereinbarungen telefonisch möglich

 

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