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Sportlerball des TuS Bad Essen bei Höger's
25.01.2020 - 19:30 Uhr
 
Leichtathletik: Drachen- Spiele
09.02.2020
 
24. Wittekindslauf
15.03.2020 bis 05.04.2020 - 09:15 Uhr
 
25. Internationaler Bad Essener Abendlauf
03.07.2020 - 18:30 Uhr
 
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     +++  12.12.2019 Vorbericht: Basketball Raptors am 14./15.12.2019  +++     
     +++  10.12.2019 Bericht: Basketball Raptors am 07./08.12.2019  +++     
     +++  05.12.2019 Sportlerball des TuS Bad Essen bei Höger's  +++     
     +++  05.12.2019 Vorbericht: Basketball Raptors am 07./08.12.2019  +++     
     +++  05.12.2019 Leichtathletik: Crosslauf in Bad Iburg  +++     
     +++  02.12.2019 Leichtathletik: Kreismeisterschaften in Dissen  +++     
     +++  02.12.2019 Bericht: Basketball Raptors am 30.11./01.12.2019  +++     
     +++  26.11.2019 Bericht: Basketball Raptors am 23./24.11.2019  +++     
     +++  19.11.2019 Bericht: Basketball Raptors am 16./17.11.2019  +++     
     +++  13.11.2019 Vorbericht: Basketball Raptors am 16./17.11.2019  +++     
     +++  12.11.2019 Bericht: Basketball Raptors am 09./10.11.2019  +++     
     +++  11.11.2019 Zweiter Lauf der L+T Ossen-Cross-Serie in Melle  +++     
     +++  06.11.2019 Vorbericht: Basketball Raptors am 09./10.11.2019  +++     
     +++  06.11.2019 Bericht: Basketball Raptors am 01./02.11.2019  +++     
     +++  29.10.2019 Raptors Basketball: Basketball für die Altersklasse U8  +++     
     +++  29.10.2019 Vorbericht: Basketball Raptors am 01./02.11.2019  +++     
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     +++  24.10.2019 Vorbericht: Basketball Raptors am 26./27.10.2019  +++     
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Body-Workout Step

Body-Workout Step ist ein intensives Ganzkörpertraining mit Einsatz des Steppers.

Es beinhaltet Herz-Kreislauftraining und Kraftausdauertraining, die Ausdauer wird verbessert und durch gezielte dynamische und statische Kraftausdauerübungen zusätzlich der ganze Körper trainiert.

Ziel ist es, die gesamte Muskulatur zu trainieren und die Figur mit optimaler Fettverbrennung zu straffen!

 

Trainingszeiten:

Mittwoch: 19.30-20.30 Uhr

 

Leitung:

Ina Gneiding

 

Trainingsort:

Fitnesshalle des Vereinsheims

 

Nichtmitglieder können mit einer Zehnerkarte für 80,- € teilnehmen (Schüler / Jugendliche bis 18 Jahre für 50,- €)

Zehnerkarten sind in der Geschäftsstelle erhältlich.

 

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen, Aßbruchweg 18

Tel.: 05472-4782

 

Öffnungszeiten

  • Montag: 16.00-17.00 Uhr
  • Donnerstag: 14.30-15.30 Uhr
  • zusätzliche Vereinbarungen telefonisch möglich

 

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