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Termine
24. Internationaler Bad Essener Abendlauf
28.06.2019
 
Basketballcamp Sommer 2019
13.07.2019 bis 17.07.2019
 
Grünkohlessen des TuS Bad Essen
08.11.2019
 
[ mehr ]
 
     +++  16.06.2019 Fußball Camp 2019  +++     
     +++  05.06.2019 Leichtathletik: Abendsportfest in Melle  +++     
     +++  28.05.2019 Basketball: N.B.A. NeverBeAverage Camp Pennyförderkorb  +++     
     +++  28.05.2019 Die Kanaldrachen suchen weitere Paddler  +++     
     +++  28.05.2019 Leichtathletik: Mehrkampftag in Stuhr- Moordeich  +++     
     +++  25.05.2019 Neue Kinderturngruppe 4-6 Jahre  +++     
     +++  21.05.2019 Leichtathletik: Kreismeisterschaften Ankum  +++     
     +++  13.05.2019 Leichtathletik: Bahneröffnung in Stuhr-Moordeich: Freiluftwettkampf  +++     
     +++  27.04.2019 Leichtathletik: Meisterschaften des LA-Kreises Osnabrück – Land  +++     
     +++  17.04.2019 Leichtathletik: Drachenspiele 3. Wettkampf der WitteKinderLiga  +++     
     +++  04.04.2019 Vorbericht: Basketball Raptors Herren II am 06.04.2019  +++     
     +++  02.04.2019 Bericht: Basketball: Landesmeisterschaften in Göttingen am 30./31.03.2019  +++     
     +++  27.03.2019 Vorbericht: Basketball: Landesmeisterschaften in Göttingen am 30./31.03.2019  +++     
     +++  27.03.2019 Vorbericht: Basketball Raptors Jugend am 30./31.03.2019  +++     
     +++  26.03.2019 Bericht: Basketball Raptors Jugend und Herren II am 23./24.03.2019  +++     
     +++  20.03.2019 Bericht: Basketball Raptors Jugend am 16./17.03.2019  +++     
     +++  20.03.2019 Vorbericht: Basketball Raptors Jugend und Herren II am 23./24.03.2019  +++     
     +++  13.03.2019 Jahreshauptversammlung des TuS Bad Essen: Ehrung der Jugendportlerin & des Jugendsportlers und der Mannschaft des Jahres 2018  +++     
     +++  13.03.2019 Vorbericht: Basketball Raptors Jugend am 16./17.03.2019  +++     
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Body-Workout Step

Body-Workout Step ist ein intensives Ganzkörpertraining mit Einsatz des Steppers.

Es beinhaltet Herz-Kreislauftraining und Kraftausdauertraining, die Ausdauer wird verbessert und durch gezielte dynamische und statische Kraftausdauerübungen zusätzlich der ganze Körper trainiert.

Ziel ist es, die gesamte Muskulatur zu trainieren und die Figur mit optimaler Fettverbrennung zu straffen!

 

Trainingszeiten:

Mittwoch: 19.30-20.30 Uhr

 

Leitung:

Ina Gneiding

 

Trainingsort:

Fitnesshalle des Vereinsheims

 

Nichtmitglieder können mit einer Zehnerkarte für 80,- € teilnehmen (Schüler / Jugendliche bis 18 Jahre für 50,- €)

Zehnerkarten sind in der Geschäftsstelle erhältlich.

 

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen, Aßbruchweg 18

Tel.: 05472-4782

 

Öffnungszeiten

  • Montag: 16.00-17.00 Uhr
  • Donnerstag: 14.30-15.30 Uhr
  • zusätzliche Vereinbarungen telefonisch möglich

 

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