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+++ 02.03.2021 Freigabe der Sporthallen und der Sportplätze der Gemeinde Bad Essen für die Ausübung von Individualsport (kein Mannschaftssport!!) +++

+++ 27.02.2021 Individualsport auf den Außenplätzen ab Montag, den 01.03.2021 +++

+++ 21.02.2021 Auch die TuS-Kinder „gehen online“! +++

+++ 02.02.2021 Online -Training KURZMELDUNG!!!! +++

+++ 17.01.2021 WICHTIGE NEWS für alle MITGLIEDER +++

+++ 17.01.2021 Online LIVESTREAMING FITNESS für ALLE MITGLIEDER +++

+++ 20.12.2020 Onlinetraining Livestreaming Fitness +++

+++ 11.12.2020 Weihnachtsgrüße +++

+++ 03.11.2020 Fragen zu Mitgliedsbeiträgen in Zeiten von Corona +++

+++ 03.11.2020 Schließung der öffentlichen und privaten Sportanlagen +++

+++ 03.11.2020 Livestreaming für Fitnesskurse ab 03.11.2020 +++

+++ 23.10.2020 Vorbericht: Raptors TuS Bad Essen Basketball, Wochenende 24.10.2020 +++

+++ 18.10.2020 Bericht: Raptors TuS Bad Essen Basketball 12.10.2020 +++

+++ 07.10.2020 Bericht: Raptors TuS Bad Essen Basketball 03./04.10.2020 +++

+++ 01.10.2020 Vorbericht: Raptors TuS Bad Essen Basketball, Wochenende 03.10./04.10.2020 +++

+++ 28.09.2020 Bericht: Raptors TuS Bad Essen Basketball 26.09.2020 +++

+++ 26.09.2020 Basketball: Raptors TuS Bad Essen am 26.09.2020 +++

+++ 21.09.2020 Basketball: Raptors TuS Bad Essen Wochenende 19./20.09.2020 +++

+++ 17.09.2020 Tus Bad Essen Raptors am 19./20.09.2020 +++

+++ 17.09.2020 Freigabe der Sporthallen und der Sportplätze der Gemeinde Bad Essen für die Ausübung von Individualsport (kein Mannschaftssport!!) +++

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Bodyworkout

Hier trainieren wir den ganzen Körper!!

Klar- BBP ist immer mit dabei, aber wir wollen auch unseren Oberkörper nicht außer Acht lassen! Kraftvoller und definierter werden!

Neben Trainingsgeräten wie Kurz- und Langhantel, Theraband, Pilatesball & Brasils arbeiten wir auch mit unserem Eigengewicht. Cardio-Anteile sind auch mal Kursinhalt. Immer eine abwechslungsreiche und effektive Stunde mit viel Spaß in netter Atmosphäre! Komm vorbei und probier´ es aus! Probetraining jederzeit möglich- wir freuen uns auf dich!

Trainingszeiten:

Dienstag: 19.00-20.00 Uhr

Leitung:

Nicole Koke

Trainingsort:

Fitnesshalle des Vereinsheims

Nichtmitglieder können mit einer Zehnerkarte für 80,- € teilnehmen.

(Schüler / Jugendliche bis 18 Jahre für 50,- €)

Zehnerkarten sind in der Geschäftsstelle erhältlich.

Slingtraining
Langbank

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen, Aßbruchweg 18

Tel.: 05472-4782

Öffnungszeiten

Montag: 16.00-17.00 Uhr
Donnerstag: 14.30-15.30 Uhr
zusätzliche Vereinbarungen telefonisch möglich

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