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Termine
Jubiläumsabendlauf 125 Jahre TuS Bad Essen

01.07.2022 - 18:30 Uhr

 
Jahreshauptversammlung des TuS Bad Essen

08.07.2022 - 19:30 Uhr

 
[ mehr ]
 
     +++  16.05.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 13.05.-15.05.2022  +++     
     +++  11.05.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Vorbericht zum 13.05.-15.05.2022  +++     
     +++  09.05.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 07./08.05.2022  +++     
     +++  04.05.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 30.04./01.05.2022  +++     
     +++  12.04.2022 Neue Corona-Verordnung 03.04.2022  +++     
     +++  12.04.2022 Neue Rehasportgruppe Orthopädie beim TuS Bad Essen ab dem 1. Juni 2022!  +++     
     +++  22.03.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 19./20.03.2022  +++     
     +++  17.03.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Vorbericht zum 19./20.03.2022  +++     
     +++  14.03.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 12./13.03.2022  +++     
     +++  01.03.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 26./27.02.2022  +++     
     +++  01.03.2022 Aktuelle Infos  +++     
     +++  26.02.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: 26./27. 02.2022  +++     
     +++  26.02.2022 Corona-Regelungen Sportbereich ab24.02.2022  +++     
     +++  08.02.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 05./06.02.2022  +++     
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Rückengymnastik

 

 

"Gesunder Rücken" auch im Alltag 

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Schulung der Beweglichkeit. Rückengerechtes Verhalten, Nackenschule, Gleichgewichtsübungen, Herz-Kreislauf-Aktivierung mit Musik, Bewegungsspiele, Wissensvermittlung, Tipps für den Alltag und Entspannung runden die Übungsstunden ab. 

Auch Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

 

Trainingszeit:

Montag: 17.00-18.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

Montag: 18.00-19.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

Mittwoch: 10.30-11.30 Uhr Leitung: Silke Hollmann

 

Trainingsort

Gymnastikraum des Vereinsheims, Aßbruchweg 18

 

Nichtmitglieder können an diesem Angebot mit einer Zehnerkarte teilnehmen,

die für 80,- € in der Geschäftsstelle erhältlich ist.

 

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen, Aßbruchweg 18

Tel.: 05472-4782

 

Öffnungszeiten

  • Montag: 15.00-16.45 Uhr 
  • Donnerstag: 14.00-15.00 Uhr
  • zusätzliche Terminvereinbarungen telefonisch möglich

 

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