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Termine
TuS Sportler Ball

22.01.2022

 
Jubiläumsabendlauf 125 Jahre TuS Bad Essen

01.07.2022 - 18:30 Uhr

 
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     +++  08.01.2022 Aktuelle Infos: Sport-, Spiel- und Trainingsbetrieb ab Montag, 10.01.2022  +++     
     +++  22.12.2021 Ferien in der Geschäftsstelle  +++     
     +++  09.12.2021 Wegfall der Testpflicht bei erfolgter Booster-Impfung  +++     
     +++  05.12.2021 Aktuelle Corona-Regelungen für den Sportbereich  +++     
     +++  26.11.2021 TuS Sportler Ball findet leider nicht im Januar statt  +++     
     +++  25.11.2021 Aktuelle Corona-Regelungen für den Sportbereich  +++     
     +++  25.11.2021 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Vorbericht zum 27./28.11.2021  +++     
     +++  24.11.2021 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 20./21.11.2021  +++     
     +++  18.11.2021 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Vorbericht zum 20./21.11.2021  +++     
     +++  18.11.2021 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 13./14.11.2021  +++     
     +++  12.11.2021 Änderungen beim Kindertanz  +++     
     +++  12.11.2021 Sporthallen in den Weihnachstferien und Info zur neuen Corona Verordnung  +++     
     +++  10.11.2021 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 6./7.11.2021  +++     
     +++  10.11.2021 Auswirkungen der Corona-Verordnung - Inkrafttreten der 3G-Regel für Sportangebote in geschlossenen Räumen  +++     
     +++  04.11.2021 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Vorbericht zum 6./7.11.2021  +++     
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Rückengymnastik

 

 

"Gesunder Rücken" auch im Alltag 

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Schulung der Beweglichkeit. Rückengerechtes Verhalten, Nackenschule, Gleichgewichtsübungen, Herz-Kreislauf-Aktivierung mit Musik, Bewegungsspiele, Wissensvermittlung, Tipps für den Alltag und Entspannung runden die Übungsstunden ab. 

Auch Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

 

Trainingszeit:

Montag: 17.00-18.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

Montag: 18.00-19.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

Mittwoch: 10.30-11.30 Uhr Leitung: Silke Hollmann

 

Trainingsort

Gymnastikraum des Vereinsheims, Aßbruchweg 18

 

Nichtmitglieder können an diesem Angebot mit einer Zehnerkarte teilnehmen,

die für 80,- € in der Geschäftsstelle erhältlich ist.

 

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen, Aßbruchweg 18

Tel.: 05472-4782

 

Öffnungszeiten

  • Montag: 15.00-16.45 Uhr 
  • Donnerstag: 14.00-15.00 Uhr
  • zusätzliche Terminvereinbarungen telefonisch möglich

 

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