Navigation überspringen
normale Schrift einschalten große Schrift einschalten sehr große Schrift einschalten
 
  • Abteilungen
  • Startseite
  • Verein
  • Kurse
  • Termine
  • News
  • Fotos
  • Kontakt
  • Sponsoren
  • Raptors Kollektion
 
 
  •  
  • Basketball
    •  
    • Termine
    • Berichte
    • Team
    • Basketballcamps
    •  
  • Drachenboot
    •  
    • Trainingszeiten
    • Links
    • Paddelnews
    • Termine
    •  
  • Fußball
    •  
    • Ansprechpartner Fußball
    • 1. Herren
    • 2. Herren
    • Alte Herren
    • 1. Damen
    • B - Junioren
    • C - Junioren
    • D I - Junioren
    • D II - Junioren
    • E I - Junioren (U10)
    • E II - Junioren (U11)
    • F - Junioren (U9)
    • G - Junioren (U7)
    • B - Juniorinnen
    •  
  • Kinderturnen
    •  
    • Übungszeiten
    • Eltern & Kind Turnen
    • Kinderturnen 4-6 Jahre
    • Turnen ab 8 Jahre
    •  
  • Kindertanzen
    •  
    • Übungszeiten
    •  
  • Leichtathletik
    •  
    • Schwerpunkte
    • Trainingszeiten
    • Sportabzeichen
    • Kontakt
    • Leichtathletiknews
    •  
  • Schwimmen
    •  
    • Trainingszeiten
    • Schwimmnews
    •  
  • Selbstverteidigung
    •  
    • Trainingsangebot
    • Kontakt Fitness
    • Kontakt Selbstverteidigung
    •  
  • Sport für Jedermann
  • Taekwon-Do
    •  
    • Trainingszeiten
    •  
  •  
  •  
  • Fanartikel
  • Chronik
  • Stellenanzeige
  • Vorstand
  • Spendenkonto
  • Satzung
  • Beitrittserklärung
  • Abteilungswechsel - Ummeldeformular
  • Datenschutzerklärung Zoom
  •  
  •  
  • Dance & Move
  • Hip Hop
  • Fitness
    •  
    • Body-Workout
    • Fit Mix
    • Fitness für jeden
    • Full Body Fitness
    • Hot Iron®
    • Step-Aerobic Choreo
    • Kurzfristige Mitteilungen
    •  
  • Gesundheitssport
    •  
    • Fit ab 60
    • Frauengymnastik
    • Rückengymnastik
    • Tanz & Gymnastik
    • Workout im Grünen - Natürlich fit
    • Kurzfristige Mitteilungen
    •  
  • Reha
    •  
    • Orthopädie
    • Lungensport / COPD
    • Herzsport
    • Kurzfristige Mitteilungen
    •  
  • Kurse & Zeiten
  • Workshops / Veranstaltungen
  • Online-Training
    •  
    • Datenschutzerklärung Zoom
    •  
  •  
  •  
  • Kalender
  •  
  •  
  • Anfahrt
  • Downloads
  •  
Termine
Jahreshauptversammlung des TuS Bad Essen

08.07.2022 - 19:30 Uhr

 
[ mehr ]
 
     +++  28.06.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Vorbericht zum Pokalspiel am 03.07.2022  +++     
     +++  16.06.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Pokal Halbfinale  +++     
     +++  16.06.2022 25. Abendlauf  +++     
     +++  16.06.2022 Einladung zur JHV am 08.07.22 um 19:30 Uhr bei Höger's  +++     
     +++  02.06.2022 Kinderturnen  +++     
     +++  29.05.2022 Ferien in der Geschäftsstelle  +++     
     +++  24.05.2022 Soziales Fußballcamp vom 14. - 16. Juli auf unserem Platz!  +++     
     +++  16.05.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 13.05.-15.05.2022  +++     
     +++  11.05.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Vorbericht zum 13.05.-15.05.2022  +++     
     +++  09.05.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 07./08.05.2022  +++     
     +++  04.05.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 30.04./01.05.2022  +++     
     +++  12.04.2022 Neue Corona-Verordnung 03.04.2022  +++     
     +++  12.04.2022 Neue Rehasportgruppe Orthopädie beim TuS Bad Essen ab dem 1. Juni 2022!  +++     
     +++  22.03.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 19./20.03.2022  +++     
     +++  17.03.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Vorbericht zum 19./20.03.2022  +++     
     +++  14.03.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 12./13.03.2022  +++     
     +++  01.03.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: Bericht zum 26./27.02.2022  +++     
     +++  01.03.2022 Aktuelle Infos  +++     
     +++  26.02.2022 TuS Bad Essen Raptors Basketball: 26./27. 02.2022  +++     
  1. Start
  2. Kurse
  3. Gesundheitssport
  4. Rückengymnastik
Share-Buttons überspringen
Teilen auf Facebook
Teilen auf Twitter
mail
Link verschicken
print
Druckansicht öffnen
Link verschicken   Druckansicht öffnen
 

Rückengymnastik

 

 

"Gesunder Rücken" auch im Alltag 

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Schulung der Beweglichkeit. Rückengerechtes Verhalten, Nackenschule, Gleichgewichtsübungen, Herz-Kreislauf-Aktivierung mit Musik, Bewegungsspiele, Wissensvermittlung, Tipps für den Alltag und Entspannung runden die Übungsstunden ab. 

Auch Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

 

Trainingszeit:

Montag: 17.00-18.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

Montag: 18.00-19.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

Mittwoch: 10.30-11.30 Uhr Leitung: Silke Hollmann

 

Trainingsort

Gymnastikraum des Vereinsheims, Aßbruchweg 18

 

Nichtmitglieder können an diesem Angebot mit einer Zehnerkarte teilnehmen,

die für 80,- € in der Geschäftsstelle erhältlich ist.

 

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen, Aßbruchweg 18

Tel.: 05472-4782

 

Öffnungszeiten

  • Montag: 15.00-16.45 Uhr 
  • Donnerstag: 14.00-15.00 Uhr
  • zusätzliche Terminvereinbarungen telefonisch möglich

 

zurück
  • Senden
  • Drucken
  • Nach oben
 
 
Niedersachsen vernetzt
Startseite   |   Login   |   Impressum   |   Datenschutz   |   Öffnungszeiten Geschäftsstelle   |   Intra.Net