Kalender

Termine

Workshop mit Wiebke

02.10.2021 - 14:00 Uhr

Grünkohlessen

05.11.2021

TuS Sportler Ball

22.01.2022

Jubiläumsabendlauf 125 Jahre TuS Bad Essen

01.07.2022 bis 02.07.2022 - 18:00 Uhr

[ mehr ]

+++ 06.09.2021 In der Zeit vom 13.9. bis einschl. 6.10.21 ist die Geschäftsstelle nicht besetzt! +++

+++ 04.09.2021 Gespräch mit Sportvereinen: Ministerpräsident Weil besucht Bad Essen +++

+++ 29.08.2021 HOT IRON® +++

+++ 29.08.2021 Tanz und Gymnastik für Senioren +++

+++ 29.08.2021 Fußball-Camp in Bad Essen +++

+++ 29.08.2021 Step Aerobic Choreo +++

+++ 29.08.2021 WORKSHOP: Stress – nein danke! Entspannung – ja bitte! +++

+++ 29.08.2021 Das 'Must have' für alle TuS Fans +++

+++ 29.08.2021 Unsere neue Tanztrainerin Darina Komarova +++

+++ 29.08.2021 NEU! Ab Freitag, den 3. September im Kursprogramm! Dance & Move +++

+++ 29.08.2021 TuS Bad Essen e.V. und LUCA App +++

+++ 29.08.2021 facebook und Instagram +++

+++ 27.08.2021 Auswirkungen der neuen Corona-Verordnung : Geltung der 3G-Regel ab Sonntag +++

+++ 29.07.2021 Benefiz Turnier zu Gunsten der Flutopfer +++

+++ 22.07.2021 Leichtathleten in Bremen und Göttingen +++

+++ 22.07.2021 Schülermehrkampf in Bad Essen +++

+++ 21.07.2021 TuS lädt zum Sport im Park ein +++

+++ 19.07.2021 Die U9-Kicker des TuS Bad Essen sagen „DANKE“ für die neuen Trainingsjacken von Autohaus Reiner Fütz GmbH & Co. KG ! +++

+++ 07.07.2021 Basketballschnuppern für Mädchen und Jungen Jahrgang 2013 und jünger +++

+++ 05.07.2021 In der Zeit vom 13.9. bis einschl. 6.10.21 ist die Geschäftsstelle nicht besetzt! +++

Teilen auf Facebook

Teilen auf Twitter

Link verschicken

Druckansicht öffnen

Rückengymnastik

"Gesunder Rücken" auch im Alltag

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur und Schulung der Beweglichkeit. Rückengerechtes Verhalten, Nackenschule, Gleichgewichtsübungen, Herz-Kreislauf-Aktivierung mit Musik, Bewegungsspiele, Wissensvermittlung, Tipps für den Alltag und Entspannung runden die Übungsstunden ab.

Auch Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

Trainingszeit:

Montag: 17.00-18.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

Montag: 18.00-19.00 Uhr Leitung: Birgit Karger

Die Mittwochsstunde findet in den Sommerferien nicht statt,

sie wird ab dem 1. September mit einer neuen Kursleiterin, dann etwas früher als bisher, fortgesetzt!

Mittwoch: 10.30-11.30 Uhr Leitung: Silke Hollmann

Trainingsort

Gymnastikraum des Vereinsheims, Aßbruchweg 18

Nichtmitglieder können an diesem Angebot mit einer Zehnerkarte teilnehmen,

die für 80,- € in der Geschäftsstelle erhältlich ist.

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen, Aßbruchweg 18

Tel.: 05472-4782

Öffnungszeiten

Montag: 15.00-16.45 Uhr
Donnerstag: 14.00-15.00 Uhr
zusätzliche Terminvereinbarungen telefonisch möglich

zurück