Navigation überspringen und zum Inhaltsbereichzur Unternavigation
normale Schrift einschalten große Schrift einschalten sehr große Schrift einschalten
 
  • Startseite
  • Verein
  • Abteilungen
  • Kurse
  • Termine
  • Kontakt
  • Fotos
  • Sponsoren
  • Raptors Kollektion
 
Bannerbild
Bannerbild
Bannerbild
Bannerbild
Bannerbild
Bannerbild
Bannerbild
Bannerbild
 
  •  
  • Fanartikel
  • Chronik
  • Stellenanzeige
  • Vorstand
  • Spendenkonto
  • Satzung
  • Beitrittserklärung
  • Abteilungswechsel - Ummeldeformular
  • Vereinsheim
  •  
  •  
  • Basketball
    •  
    • Termine
    • Berichte
    • News
    • Team
    • Basketballcamps
    •  
  • Cheerleading
    •  
    • Trainer
    •  
  • Drachenboot
    •  
    • Trainingszeiten
    • Links
    • Paddelnews
    • Termine
    •  
  • Fitness
    •  
    • Body-Fit
    • Body-Workout
    • Dance and more
    • Fitness für jeden
    • Hot Iron®
    • Männer Fitness
    • Step-Aerobic
    • Zumba
    • Kurzfristige Mitteilungen
    • Kurse & Zeiten
    •  
  • Gesundheitssport
    •  
    • bellicon® HEALTH
    • Fit ab 60
    • Frauengymnastik
    • Hockergymnastik
    • Rückengymnastik
    • Sanftes Beweglichkeitstraining
    • Workout im Grünen - Natürlich fit
    • Yoga
    • Kurzfristige Mitteilungen
    • Kurse & Zeiten
    •  
  • Rehasport
    •  
    • Orthopädie
    • Lungensport / COPD
    • Herzsport
    • Neurologie
    • Kurzfristige Mitteilungen
    • Kurse & Zeiten
    •  
  • Fußball
    •  
    • Ansprechpartner Fußball
    • 1. Herren
    • 2. Herren
    • 3. Herren
    • Alte Herren
    • B1 - Junioren
    • B2 - Junioren
    • C Junioren
    • D I - Junioren
    • E I - Junioren (U11)
    • E II - Junioren (U10)
    • F1 - Junioren (U9)
    • G - Junioren (U7)
    • G II Junioren (U6)
    •  
  • Kinderturnen
    •  
    • Übungszeiten
    • Eltern & Kind Turnen
    • Kinderturnen 4-6 Jahre
    • Turnen ab 10 Jahre
    •  
  • Kindertanzen
    •  
    • Übungszeiten
    •  
  • Kinder Rehasport
  • Inklusive Angebote
  • Leichtathletik
    •  
    • Schwerpunkte
    • Trainingszeiten
    • Sportabzeichen
    • Kontakt
    • Leichtathletiknews
    •  
  • Schwimmen
    •  
    • Trainingszeiten
    • Schwimmnews
    •  
  • Selbstverteidigung
    •  
    • Trainingsangebot
    • Kontakt Fitness
    • Kontakt Selbstverteidigung
    •  
  • Sport für Jedermann
  • Taekwon-Do
    •  
    • Trainingszeiten
    •  
  •  
  •  
  • Kursleiter
  • Kurse & Zeiten
  • Workshops / Veranstaltungen
  •  
  •  
  • Kalender
  •  
  •  
  • Downloads
  • Anfahrt
  •  
Termine

Fußballcamp mit Tommy Reichenberger

20.06.2025 bis 22.06.2025

 

28. Abendlauf

04.07.2025

 

Sportler*innen Ball des TuS Bad Essen

24.01.2026

 
[ mehr ]
 
  • Öffnungszeiten der Geschäftsstelle
  • Spardaleuchtfeuer
  • Neue Flutlichtanlage auf dem Sportpaltz
  • Sportabzeichen 2025
  • JHV des TuS Bad Essen mit angekündigter Satzungsänderung
  • Raptors Herren Basketball: vs. BBC am 25.01.2025
  • TuS Sportler*innen Ball
  • Lerchen Apotheke engagiert sich als Sponsor beim TuS Bad Essen
  • Raimuth Walkenhorst spendet 300€
  • TuS Sportler*innen Ball: Ab Montag, den 18.11.2025 Karten erhältlich
  • Raptors Herren Basketball: vs. BBC am 19.10.2024
  • Sparda Leuchtfeuer: Für den TuS Bad Essen abstimmen
  • 27. Abendlauf am 21.06.2024 mit Hindernissen in Bad Essen
  • Basketball Raptors Staffel: 27. Abendlauf in Bad Essen: Trotz Regens wird gelaufen und gewonnen
  • Raptors Herren Basketball: Historischer Triumph
  • TuS Bad Essen Raptors Basketball: Pokalfinale Herren am 23.06.24
  • TuS Bad Essen Ladies Raptors Basketball: Pokalspiele Damen & Herren
  • TuS Bad Essen Ladies Raptors Basketball: Pokalsieg
  • EM 2024- Alle WM Spiele LIVE
  1. Start
  2. Abteilungen
  3. Fitness
  4. Body-Workout
Link zur Seite versenden   Ansicht zum Drucken öffnen
 

Body-Workout

Body-Workout ist ein intensives Ganzkörpertraining.

Es beinhaltet Herz-Kreislauftraining und Kraftausdauertraining, die Ausdauer wird verbessert und durch gezielte dynamische und statische Kraftausdauerübungen zusätzlich der ganze Körper trainiert.

Ziel ist es, die gesamte Muskulatur zu trainieren und die Figur mit optimaler Fettverbrennung zu straffen!

 

Trainingszeiten:

Mittwoch: 19.30-20.30 Uhr

Leitung:

Ina Gneiding

Trainingsort:

Fitnesshalle des Vereinsheims

 

Nichtmitglieder können mit einer Zehnerkarte für 100,- € teilnehmen (Schüler / Jugendliche bis 18 Jahre für 60,- €)

Zehnerkarten sind in der Geschäftsstelle erhältlich.

 

Weitere Informationen in der Geschäftsstelle des TuS Bad Essen, Aßbruchweg 18

Tel.: 05472-4782

 

Öffnungszeiten

zurück
  • Senden
  • Drucken
  • nach oben
 
  • Links auf zusätzliche Funktionen und Kontaktinformationen überspringen
  • Teilen auf Facebook
  • Teilen auf Twitter
  • mail
    Link verschicken
  • print
    Druckansicht öffnen
 
Niedersachsen vernetzt
Startseite   |   Login   |   Impressum   |   Datenschutz   |   Öffnungszeiten Geschäftsstelle   |   Intra.Net